Lá mơ lông là thảo dược có nhiều tác dụng tốt rất quen thuộc với người dân Việt Nam chúng ta. Dùng lá mơ lông trị ho có hiệu quả không? Cách chữa trị ho bằng lá mơ lông như thế nào? Mời bạn đọc cùng chúng tôi tìm hiểu ở bài viết này nhé!
1. Dùng lá mơ lông trị ho có hiệu quả không?
Lá mơ lông là loài cây được trồng và mọc hoang rất phổ biến ở nước ta. Loài thực vật này được biết đến nhiều với vai trò làm thực phẩm, rau gia vị để ăn sống hoặc chế biến thành các món ăn khác nhau trong các bữa ăn hằng ngày.
Không chỉ được dùng làm thực phẩm, lá mơ lông còn là một vị thuốc trong y học cổ truyền với một số tác dụng tốt cho sức khỏe. Cụ thể, lá mơ lông có vị ngọt đắng, tinh mát có tác dụng khu phong lợi thấp, tiêu thực trừ tích trệ, chống ho, giảm đau, giải độc và hoạt huyết tiêu thũng. Nhờ đó lá mơ có thể sử dụng được trong các trường hợp: lỵ trực tràng, viêm đại tràng, sôi bụng, ăn không tiêu, viêm dạ dày, viêm ruột, ho gió, ho khan, mệt ít ngủ, thiếu sữa…
Theo các chuyên gia dược liệu, lá mơ lông có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn nên có thể sử dụng hiệu quả trong các trường hợp bệnh hô hấp như ho, viêm họng. Bên cạnh đó dùng lá mơ lông còn hạn chế được nguy cơ bị cảm cúm hay các bệnh phổ biến về đường hô hấp do nhiễm vi khuẩn, virus.
Theo khoa học hiện đại, trong lá mơ lông có nhiều thành phần hoạt chất có lợi cho sức khỏe như: Bisulfur carbon, Paederin, Sulfur dimethyl disulphide, Alkaloid, Methyl mercaptan, Caroten… Trong đó 2 chất sulfur dimethyl disulphide và paederin có tác dụng kháng viêm và kháng khuẩn rất tốt. Nhờ đó mà có thể dùng lá mơ lông được cho những trường hợp ho, viêm đường hô hấp, nhiễm khuẩn…
2. Cách chữa ho bằng lá mơ lông
2.1. Dùng lá mơ kết hợp mật ong để chữa ho
Chuẩn bị nguyên liệu: 1 nắm lá mơ lông, 2 thìa cà phê mật ong, nước lọc, muối.
Các bước tiến hành:
+ Lá mơ lông rửa thật sạch rồi để cho khô ráo.
+ Cho lá mơ vào trong cối rồi giã cho lá nát ra.
+ Dùng khăn hoặc vải sạch vắt lấy nước cốt lá mơ.
+ Thêm nước, 1 chút muối vào, đun sôi lên rồi tắt bếp.
+ Thêm mật ong vào khuấy đều rồi uống.
+ Uống từ từ để nước lá mơ mật ong thấm vào cổ họng.
2.2. Chữa ho bằng lá mơ trứng gà
Chuẩn bị nguyên liệu: 1 nắm lá mơ lông, 3 quả trứng gà, 1 chút muối hoặc gia vị tùy theo khẩu vị từng người.
Các bước thực hiện:
+ Lá mơ lông rửa sạch rồi để ráo nước.
+ Đem lá mơ giã nát hoặc băm nhỏ.
+ Cho lá mơ vào bát tô rồi đập trứng gà vào, thêm gia vị rồi đánh đều lên.
+ Cho bát trứng gà lá mơ vào trong nồi hấp cách thủy.
+ Hấp trong khoảng khoảng 20 phút.
+ Ăn ngay khi còn nóng, có thể dùng trong bữa ăn hằng ngày cùng với cơm.
2.3. Bài thuốc y học cổ truyền trị ho bằng lá mơ
Các vị thuốc trong bài: 150g lá mơ, 250g đẹt ác, 250g cỏ mần trầu, 250g cỏ mực, 250g rễ chanh, 50g gừng tươi, 100g vỏ quýt, 150g cam thảo dây, 250g rau má, một chút đường.
Các bước tiến hành:
+ Các vị thuốc đem rửa sạch, để ráo nước.
+ Cho các vị thuốc vào nồi rồi sắc cùng với khoảng 5 lít nước.
+ Khi sôi thì để nhỏ lửa cho nước cạn.
+ Khi nước chỉ còn khoảng 1 lít thì tắt bếp, thêm đường vào sao cho vừa uống.
+ Chia làm 3 lần uống trong ngày.
3. Những chú ý khi dùng lá mơ lông để trị ho
Một số lưu ý khi sử dụng lá mơ lông để có được hiệu quả tốt nhất:
+ Nên chọn mua lá mơ ở những vườn rau sạch, không dùng hóa chất hay phân bón hóa học. Tránh dùng lá mơ ở những vùng có khu công nghiệp hay có nhiều chất thải.
+ Nên chú ý giữ gìn cơ thể, mặc ấm, đeo khẩu trang khi ra ngoài, tránh nhiễm lạnh, súc miệng hằng ngày bằng nước muối sinh lý để làm sạch miệng và họng.
+ Kết hợp tập thể dục mỗi ngày để năng cao sức đề kháng giúp cơ thể phòng trừ các bệnh liên quan đến đường hô hấp cũng như các bệnh cảm cúm.
+ Khi đang ho, không sử dụng nước lạnh, đồ lạnh, hạn chế dùng bia rượu, đồ uống có cồn.
+ Những người có tiểu sử bị dị ứng với lá mơ thì không nên dùng vì có thể gặp phải một số triệu chứng khó chịu như: nổi mề đay, phát ban, sưng môi, sưng lưỡi…
+ Không nên dùng lá mơ quá nhiều với tần suất dày đặc liên tục từ ngày này sang ngày khác mà nên sử dụng cách ngày.
Hy vọng rằng những thông tin chia sẻ trong bài viết về chủ đề “Cách chữa trị ho bằng lá mơ lông” vừa rồi đã giúp độc giả có thêm được nhiều kiến thức bổ ích. Để tìm hiểu thêm về nhiều kiến thức sức khỏe khác, xin vui lòng truy cập vào địa chỉ: https://biogreenjsc.com.vn/tin-tuc/